Propiedades del Aceite Esencial de Menta Peperina
La menta piperita es una planta medicinal y hierba aromática, también conocida como menta culinaria o menta pimienta bastarda, que puede ser usada en el tratamiento de problemas estomacales, dolor e inflamación en los músculos, dolor de cabeza y náuseas en el embarazo.
El nombre científico es Mentha piperita y se puede comprar en tiendas de productos naturales, farmacias de manipulación y en algunos supermercados, bajo la forma natural o en bolsitas para hacer tés o infusiones, cápsulas o aceites esenciales.
USOS Y BENEFICIOS
La menta piperita puede ser usada en el tratamiento de los casos que se mencionan a continuación:
1. Problemas estomacales
La menta piperita ayuda a tratar problemas digestivos como la gastritis, indigestión, náuseas y vómitos, debido a que poseen propiedades que calman el estómago. Para el tratamiento de estos casos se recomienda ingerir té de menta piperita o gotas de aceite esencial.
2. Problemas en la piel, picor y urticaria
Esta planta medicinal puede ser usada en el tratamiento de problemas de piel, pues tiene acción antiinflamatoria y calmante. En el tratamiento de estos casos, se recomienda utilizar el aceite esencial, que puede ser aplicado directamente en la piel o adicionado en agua hirviendo para hacer inhalaciones.
3. Exceso de gases y colon irritable
La menta piperita ayuda a calmar el intestino y por eso puede ser utilizada para disminuir la producción de gases y en el tratamiento del intestino irritable. En estos casos, se recomienda el uso de aceite esencial o de cápsulas de menta piperita resistente a los jugos gástricos, conteniendo extracto secos de la planta o aceite esencial.
«Si quieres que te ayude a cambiar habitos, a que dejes tus medicamentos por soluciones más naturales sin químicos. Contáctame sin costo alguno, para tener una charla individual personalizada.»
4. Dolores musculares, nerviosos e inflamaciones
Asimismo, esta planta ayuda a aliviar el dolor e inflamación muscular y nervioso, sirviendo como analgésico cuando se presenta dolor muscular, dolor en los nervios, dolor causado por la actividad física o en el caso de dolores reumáticos. Para el tratamiento de estos casos, deben utilizarse preparaciones de aceites esenciales de menta piperita para masajear la región afectada.
5. Dolores de cabeza y migraña
La menta piperita también ayuda a aliviar el dolor de cabeza, especialmente los causados por tensión o las migrañas. En estos casos se deben utilizar aceites de menta piperita, que pueden ser aplicados directamente en la cabeza o cerca del borde del ojo, arriba de la oreja.
6. Tos y resfriado común
Esta planta medicinal también ayuda a limpiar los pulmones, calma la irritación en la garganta, disminuye la tos y descongestiona la nariz. En el tratamiento de estos casos, se recomienda la ingestión de gotas de aceite esencial de menta piperita o té preparado con las hojas de esta planta.
7. Problemas en la boca
Asimismo, la menta piperita ayuda a calmar, reducir el dolor y la inflamación de las heridas de la boca. Para el tratamiento de estos casos, se recomienda el uso de hojas de menta, que pueden ser agregadas en agua hirviendo, para hacer inhalaciones, enjuagues y gárgaras.
8. Ayuda a desinflamar
La menta piperita puede ser aplicada en forma de aceites esenciales en la piel sobre una región que presente un golpe o alguna inflamación, debido a que calma, refresca y estimula la circulación sanguínea, ayudando a desinflamar el área.
9. Mal aliento
Por presentar un olor y sabor refrescante y propiedades antisépticas, la menta piperita ayuda a eliminar el mal aliento. En estos casos, se recomienda la ingestión de té de menta piperita o masticar las hojas frescas.
Las propiedades de la menta piperita incluyen: acción antiespasmódica, digestiva, antibacterial, antiviral, digestiva, descongestionante, antiinflamatoria, antioxidante, analgésica, tónica, desinfectante, anticonvulsiva, estimulante de la producción de bilis y reductora de la producción de gases.
La menta puede ser usada en la forma de té con hojas frescas, secas o trituradas de la planta o en la forma de tinturas, cápsulas con aceite o extracto seco de la planta o en la forma de aceites esenciales para la piel.
Tabla de uso de aceite de menta peperina:
Aliviar dolores musculares | Masajear la zona | 2-3 gotas (3 veces al dia) |
Beneficios respiratorios | Masajear sienes, pecho y nuca | 2-3 gotas |
Beneficios respiratorios | Agregar al difusor | 5 gotas |
Aliviar alergias | Masajear sienes, pecho y nuca | 2-3 gotas |
Aliviar alergias | Agregar al difusor + aceite de Eucaliptus | 2-3 gotas de cada uno |
Aumentar la energía | Agregar a tu vaso de agua | 1-2 gotas |
Aumentar la energía | Masajear sienes, pecho y nuca | 2-3 gotas |
Aliviar dolores de cabeza | Masajear sienes, frente y nuca | 2-3 gotas |
Aliviar dolores menstruales | Agregar a tu vaso de agua | 1-2 gotas |
Aliviar dolores menstruales | Masajear la zona del abdomen | 2-3 gotas |
Aliento mas fresco | Agregar a tu pasta de dientes | 1 gota |
Aliento mas fresco | Colocar debajo de la lengua antes de un vaso de agua | 1 gota |
Crecimiento del pelo | Agregar al shampoo o acondicionador | 2-3 gotas |
Crecimiento del pelo | Masajear el cuero cabelludo | 2-3 gotas |
Alivio de picor | Masajear la zona | 2-3 gotas (3 veces al dia) |
Alivio de picor | Para pieles sensibles combinar con aceite de coco | 2-3 gotas |
Repelente de mosquitos | Masajear en las areas expuestas (dura 2,5 hs) | 2-3 gotas |
Reduce las nauseas | Masajear detrás de las orejas | 1-2 gotas |
Reduce las nauseas | Inhalar directamente de la botella | |
Previene quemaduras de sol y post solar | Mezclar con media cucharada de aceite de coco y aplicar en la piel | 2-3 gotas |
PRECAUCIONES
Los efectos secundarios de la menta pueden incluir reacciones alérgicas en la piel, como: picor, irritación de la mucosa del estomago, ardor, enrojecimiento o urticaria, irritación de las mucosas del estómago, como dolor, náuseas, vómito, acidez, sensación de abdomen hinchado o mala digestión.
La menta piperita en la forma de aceite o cápsulas está contraindicada en el embarazo y en la lactancia, ya que puede pasar a la leche materna, pudiendo alterar el olor y el sabor a la leche, perjudicando la lactancia.
El aceite o tintura de menta no debe ser usado en bebés y niños menores de 5 años de edad, especialmente en el cuello o nuca, ya que puede ser muy fuerte para el niño.
Las cápsulas y los aceites esenciales de menta peperina deben ser usados bajo indicación médica.
CERTIFICACIONES
Aceite 100% puro procesado en la India.
«Si quieres que te ayude a cambiar habitos, a que dejes tus medicamentos por soluciones más naturales sin químicos. Contáctame sin costo alguno, para tener una charla individual personalizada.»