Aceite Esencial de Mejorana
Usos
- Dolores de cabeza, molestias en el cuello y la espalda.
- Dolor muscular y espasmos.
- Salud menstrual
- Prevención de contagios
- Alivio del estrés
- Digestivo relajante
- Equilibrio de la presión arterial
tranquilizantes., antiespasmódico, sedante, antibacteriano, Expectorante y anticatarral, antiviral,
1. Ayuda digestiva
Incluir mejorana en su dieta puede ayudar a mejorar su digestión. El aroma solo puede estimular las glándulas salivales, lo que ayuda a la digestión primaria de los alimentos que tiene lugar en la boca. El aceite continúa ayudándote a digerir tus comidas al estimular el movimiento peristáltico de los intestinos y alentar la eliminación.
Si sufre problemas digestivos como náuseas, flatulencia, calambres estomacales, diarrea o estreñimiento, una taza o dos de té de mejorana puede ayudar a aliviar sus síntomas. También puede intentar agregar la hierba fresca o seca a su próxima comida para la comodidad digestiva.
2. Problemas de la mujer / equilibrio hormonal
La mejorana es conocida en la medicina tradicional por su capacidad para restablecer el equilibrio hormonal y regular el ciclo menstrual. Si eres mujer, podría ser la hierba la que finalmente te ayude a equilibrar tus hormonas porque se ha demostrado que equilibra las hormonas de forma natural. Ya sea que esté lidiando con los síntomas mensuales no deseados del síndrome premenstrual o la menopausia, esta hierba puede proporcionar alivio a las mujeres de todas las edades. Se considera un emenagogo, lo que significa que se puede usar para ayudar a comenzar la menstruación. También ha sido utilizado tradicionalmente por madres lactantes para promover la producción de leche materna.
3. Manejo de la diabetes tipo 2
En este momento, más del 9 por ciento de la población en los EE. UU. Tiene diabetes, y el número solo sigue aumentando. (5) La buena noticia es que una dieta saludable, junto con un estilo de vida saludable en general, es una de las mejores maneras de prevenir y controlar la diabetes, especialmente el tipo 2. Los estudios han demostrado que la mejorana es una hierba que pertenece a su anti -diabetes arsenal y algo que definitivamente debe incluir en su plan de dieta para diabéticos.
Específicamente, se ha demostrado que las variedades secas comerciales de esta hierba, junto con el orégano y el romero mexicanos, actúan como un inhibidor superior de la enzima conocida como proteína tirosina fosfatasa 1B (PTP1B). Además, la mejorana cultivada en invernadero, el orégano mexicano y los extractos de romero fueron los mejores inhibidores de la dipeptidilpeptidasa IV (DPP-IV). Este es un hallazgo sorprendente ya que la reducción o eliminación de PTP1B y DPP-IV ayuda a mejorar la señalización y la tolerancia a la insulina. Por lo tanto, la mejorana fresca y seca puede ayudar a mejorar la capacidad del cuerpo para controlar adecuadamente el azúcar en la sangre.
4. Salud cardiovascular
La mejorana puede ser un remedio natural útil para las personas con alto riesgo o que sufren síntomas de presión arterial alta y problemas cardíacos. Es naturalmente rico en antioxidantes, lo que lo hace excelente para el sistema cardiovascular y para todo el cuerpo. También es un vasodilatador efectivo, lo que significa que puede ayudar a ensanchar y relajar los vasos sanguíneos. Esto facilita el flujo de sangre y reduce la presión arterial.
En realidad, se ha demostrado que la inhalación de aceite esencial de mejorana reduce la actividad del sistema nervioso simpático y estimula el sistema nervioso parasimpático, lo que resulta en vasodilatación para reducir la tensión cardíaca y disminuir la presión arterial. Simplemente oliendo el aceite esencial, puede disminuir su respuesta de lucha o huida (sistema nervioso simpático) y aumentar su «sistema de descanso y digestión» (sistema nervioso parasimpático), lo que disminuye la tensión en todo su sistema cardiovascular, sin mencionar todo tu cuerpo!
5. Alivio del dolor
Esta hierba puede ayudar a reducir el dolor que a menudo viene con la tensión muscular o los espasmos musculares, así como los dolores de cabeza por tensión. Los terapeutas de masaje a menudo incluyen el aceite esencial en su aceite o loción de masaje por esta misma razón.
Personalmente puedo dar fe del hecho de que el aceite esencial de mejorana es muy efectivo para aliviar la tensión, y sus propiedades antiinflamatorias y calmantes se pueden sentir tanto en el cuerpo como en la mente. Para fines de relajación, puede intentar difundirlo en su hogar y usarlo en su aceite de masaje casero o receta de loción. Increíble pero cierto, solo la inhalación de aceite esencial de mejorana puede calmar el sistema nervioso y disminuir la presión arterial. (8)
6. Prevención de la úlcera gástrica
Un estudio en animales de 2009 publicado en el American Journal of Chinese Medicine evaluó la capacidad de la mejorana para prevenir y curar las úlceras gástricas. El estudio encontró que a dosis de 250 y 500 miligramos por kilogramo de peso corporal, disminuyó significativamente la incidencia de úlceras, secreción gástrica basal y producción de ácido.
La mejorana no solo previno y curó la úlcera, sino que también demostró tener un gran margen de seguridad. También se demostró que las partes aéreas (por encima del suelo) de la mejorana contenían aceite volátil, flavonoides, taninos, esteroles y / o triterpenos.
PRECAUCIONES
Evite su uso durante el embarazo ya que estimula el flujo menstrual. Diluir antes de aplicar tópicamente.
CERTIFICACIONES
Aceite 100% puro procesado en la India.
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