Jugo Verde para empezar bien el día
Jugo verde para empezar bien el día! Un gran hábito saludable que nos ayuda a tener nuestro cuerpo fuerte y más limpio.
En una licuadora mezcla unos trozos de banana, algunos arándanos, unos pedacitos de ananá, un puñado pequeño de espinaca y un vaso de agua.
Este jugo te va a aportar mucha energía y muchas vitaminas también. Entre muchos beneficios, el jugo de espinaca reduce la presión arterial, aporta grandes cantidades de vitamina A y C, tiene muchos antioxidantes y mejora la vista.
RECETA: JUGO VERDE
1 Vaso de
Agua
+ Puñado de
Espinacas
+ Pedacitos de
Anana
+ Puñado de
Arandanos
Pedacitos de
Banana
