Sin azúcar, recordas mejor las cosas
Uno de los grandes beneficios que tiene el dejar de consumir azúcar es recordar mejor las cosas! Todo esos olvidos que estás sufriendo pueden desaparecer limpiando tu organismo de azúcar.
Una dieta alta en azúcares altera a largo plazo la capacidad del cerebro de aprender y recordar información.
Por eso es mejor eliminar el azúcar de tu vida y reemplazarlo si hace falta con miel natural o Stevia. ¿Te gustaria que te comparta consejos para ir eliminando el hábito del azúcar en tu vida? Contame en los comentarios ❤
