¿Conocés lo que estás consumiendo?

¿No sería ideal que las etiquetas de los alimentos dijeran toda la verdad y nada más que la verdad?

Lamentablemente cada vez nos ocultan más información sobre lo que consumimos. Por eso en este post te enseño a leer las etiquetas correctamente para entender que significan algunos ingredientes que aparecen en letra chica y que pueden ser engañosos.